ひょえ〜!!!!

先ほど久しぶりに恐る恐る体重計に乗ってみました
年末年始のツケがしっかりと出ていて･･･
体重計の上で軽くめまいがしました。フラ〜
体脂肪も順調に増えていてフラフラ〜
････どうも背中の辺りに脂肪がついたような気がする。。

これは気合を入れて元に戻さないと！
目標！体重２ｋｇ減　体脂肪２％減
これもまた経過報告しますね。